Comidas rápidasHummus clásico cremoso
Crema de garbanzos muy suave con tahini, limón y comino, lista en diez minutos.
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EnsaladasEnsalada caprese
Tomate maduro, mozzarella y albahaca con aceite de oliva: sencilla, fresca y equilibrada.
DesayunosBol de yogur, melocotón y pistachos
Desayuno fresco de yogur cremoso, melocotón, pistachos y avena con un toque de miel.
DesayunosTostadas de aguacate y huevo
Desayuno o cena rápida con proteína, grasas saludables y mucho sabor.
DesayunosPorridge de manzana y canela
Avena cremosa cocida con leche, manzana y canela para un desayuno reconfortante.
DesayunosTostadas de ricotta, pera y miel
Tostadas crujientes con ricotta cremosa, pera fresca, miel y almendras para un desayuno rápido y equilibrado.
Air FryerSalmón con mostaza en Air Fryer
Lomos de salmón jugosos con una cobertura rápida de mostaza, miel y limón.
DesayunosTortitas de avena y plátano
Tortitas tiernas con avena, plátano y huevo, ideales para un desayuno rápido.
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IDEAS PARA COCINAR EN CASA
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15 recetas de cocina de casa paso a paso
Arroz con pollo, trinxat, tortilla y otras ideas de cocina casera, con cantidades, ingredientes y preparación detallada.
- Tortilla de patatas jugosa35 min
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- Fideuá de marisco45 min
Cenas para dos en 30 minutos o menos
Pasta, pollo, pescado y recetas en air fryer con cantidades para dos y un tiempo total de 30 minutos o menos.
Platos de cuchara
Guisos, sopas, legumbres y platos calientes para cocinar sin prisas.