Ramen rápido de pollo
Un bol caliente y completo, pensado para una cena de diario sin complicaciones.
Ingredientes para dos
- 2 porciones fideos ramen
- 700 ml caldo de pollo
- 200 g pechuga de pollo
- 2 huevos
- 2 cdas salsa de soja
- 2 cdas cebollino
Siete cenas fáciles para dos
Cenas de 30 minutos o menos para resolver la semana. La selección cambia los lunes. Adapta el menú a tus gustos.
Completa solo las cenas vacías; conserva las comidas y cenas que ya has elegido. Después puedes generar la lista de la compra.
Espaguetis cacio e pepe
Pasta romana ligada únicamente con pecorino, pimienta negra y agua de cocción hasta obtener una salsa brillante y sedosa.
Ingredientes para dos
- 200 g espaguetis
- 100 g queso pecorino romano
- 2 cdtas pimienta negra en grano
- 2 l agua
- 12 g sal
Salmón con mostaza en Air Fryer
Lomos de salmón jugosos con una cobertura rápida de mostaza, miel y limón.
Ingredientes para dos
- 2 lomos de salmón
- 1 cda mostaza de Dijon
- 1 cdta miel
- 1/2 limón
- 1 cdta eneldo
Ensalada caprese
Tomate maduro, mozzarella y albahaca con aceite de oliva: sencilla, fresca y equilibrada.
Ingredientes para dos
- 3 tomates maduros
- 250 g mozzarella fresca
- 1 manojo albahaca
- 2 cdas aceite de oliva virgen extra
- al gusto sal
Sándwich club de pollo y bacon
Sándwich de tres pisos con pollo, bacon crujiente, lechuga, tomate y una mayonesa suave.
Ingredientes para dos
- 6 rebanadas pan de molde grande
- 250 g pechuga de pollo
- 6 lonchas bacon
- 1 grande tomate
- 4 hojas lechuga romana
- 4 cdas mayonesa
- 1 cdta mostaza suave
- 1 cda aceite de oliva
- al gusto sal y pimienta
Pasta con gambas al ajillo
Espaguetis ligados con ajo, gambas, limón y un toque de guindilla.
Ingredientes para dos
- 200 g espaguetis
- 220 g gambas peladas
- 3 dientes ajo
- 1/2 limón
- al gusto guindilla
- 2 cdas aceite de oliva
- al gusto sal y pimienta
Revuelto de ajetes y gambas
Huevos jugosos revueltos a fuego suave con ajetes tiernos y gambas, listos en pocos minutos.
Ingredientes para dos
- 4 huevos
- 180 g gambas peladas
- 150 g ajetes tiernos
- 1 cda aceite de oliva
- al gusto sal
- al gusto pimienta negra