ENSALADAS

Ensalada de pasta con atún y huevo

Una ensalada completa y fresca con pasta, atún, huevo, tomate, maíz y aceitunas, ideal para llevar.

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⏱ 30 min en total👤 4🟢 Fácil
Ensalada de pasta con atún y huevo
PASO A PASO

Preparación

  1. 1

    Cuece los huevos durante 10 minutos, enfríalos en agua con hielo, pélalos y córtalos en cuartos.

  2. 2

    Hierve la pasta en agua salada hasta que quede al dente y escúrrela sin enjuagar.

  3. 3

    Extiende la pasta en una bandeja, añade una cucharada de aceite y deja que se enfríe.

  4. 4

    Corta los tomates y el pimiento y mezcla con la pasta, el maíz, las aceitunas y el atún.

  5. 5

    Emulsiona aceite, vinagre, mostaza, sal y pimienta y aliña la ensalada.

  6. 6

    Incorpora el huevo con cuidado y enfría 20 minutos antes de servir o guardar.

Consejos de Recetivo

✓ No enfríes la pasta bajo el grifo: perdería almidón y el aliño se adheriría peor.

✓ Para llevarla, reserva una parte del aliño y añádela justo antes de comer.

Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Cazuela u olla
  • Recipiente profundo para freír y espumadera
  • Bol
  • Colador
  • Bandeja
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Enfría en recipientes poco profundos y refrigera antes de 2 horas, a 4 °C o menos. Guarda los componentes tapados y, si es posible, separados del aliño. Como orientación prudente, consume en 48 horas; respeta siempre el ingrediente con el plazo más corto.

Congelación: No se recomienda congelar el plato montado: las hojas, las verduras crudas y las salsas emulsionadas pierden textura.

Recalentado: Se sirve frío o fresco según la receta. No requiere recalentado; si incluye un componente caliente, caliéntalo por separado.

Orientación para una preparación higiénica y una cadena de frío correcta. Respeta el plazo más corto indicado por los ingredientes o por los consejos de esta receta. La congelación no corrige una conservación previa inadecuada.

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