CARNES

Ternera mechada canaria

Carne de ternera cocinada lentamente con vino, verduras y especias hasta quedar tierna y lista para deshilachar.

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Ternera mechada canaria
PASO A PASO

Preparación

  1. 1

    Ata la pieza de ternera para que conserve la forma, sécala, salpimienta y dórala por todos sus lados.

  2. 2

    Retira la carne y sofríe cebolla, zanahoria y pimiento troceados durante 12 minutos.

  3. 3

    Añade ajo, tomate, pimentón, tomillo y laurel y cocina hasta que el tomate pierda el agua.

  4. 4

    Vierte el vino, deja reducir 3 minutos y devuelve la carne a la cazuela con el caldo caliente.

  5. 5

    Tapa y cocina a fuego muy suave entre 2 y 2 horas y media, girando la pieza cada 40 minutos.

  6. 6

    Deja reposar 15 minutos, deshilacha la carne y mézclala con la salsa triturada y reducida.

Consejos de Recetivo

La carne estará lista cuando pueda separarse fácilmente con dos tenedores, no solo al cumplir el tiempo.

Deja que la pieza repose antes de deshilacharla para conservar sus jugos.

Reduce la salsa destapada si queda demasiado líquida antes de reincorporar la carne.

SI TE FALTA ALGO

Sustituciones posibles

Vino blanco

caldo · agua con unas gotas de limón

La alternativa sin alcohol aporta acidez pero no el mismo aroma.
Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Cazuela u olla
  • Batidora
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Guarda las sobras en recipientes poco profundos y refrigera cuanto antes, siempre dentro de las 2 horas posteriores a la preparación. Consume en 3–4 días.

Congelación: Buena candidata para congelar. Sopas y guisos mantienen mejor calidad durante unos 2–3 meses.

Recalentado: Si se recalienta una sobra cocinada, llévala bien caliente hasta el centro; FoodSafety.gov recomienda 74 °C (165 °F).

Los tiempos de congelación indicados son principalmente de calidad. Si una receta contiene ingredientes delicados o se ha conservado mal antes de refrigerarla, no la guardes para después.Fuente de seguridad alimentaria ↗