SOPAS Y CREMAS

Crema de apionabo y manzana

Crema elegante y ligera de apionabo, manzana y puerro, con un punto fresco de limón y avellanas tostadas.

50 min👤 4🟢 Fácil
Crema de apionabo y manzana
PASO A PASO

Preparación

  1. 1

    Pela el apionabo, la patata y las manzanas y córtalos en dados regulares; reserva media manzana para terminar.

  2. 2

    Lava el puerro, córtalo fino y póchalo con la mantequilla durante 8 minutos sin que tome color.

  3. 3

    Añade el apionabo, la patata y la manzana, remueve 2 minutos y cubre con el caldo caliente.

  4. 4

    Cuece a fuego suave durante 25 minutos, hasta que el apionabo esté completamente tierno.

  5. 5

    Incorpora la nata, tritura muy fino y ajusta la textura con caldo o agua si fuera necesario.

  6. 6

    Añade unas gotas de limón, rectifica de sal y sirve con la manzana reservada en dados y las avellanas picadas.

Consejos de Recetivo

Pela el apionabo generosamente para retirar toda la corteza fibrosa y terrosa.

Elige una manzana ácida para equilibrar el dulzor de la raíz y dar profundidad a la crema.

Añade el limón al final y poco a poco para refrescar el sabor sin volverlo dominante.

SI TE FALTA ALGO

Sustituciones posibles

Nata

leche evaporada · yogur griego natural · queso crema rebajado con leche

Ajusta la cantidad poco a poco para mantener la textura.
Mantequilla

aceite de oliva suave · margarina para cocinar

En repostería la textura puede variar ligeramente.
Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Cazuela u olla
  • Batidora
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Guarda las sobras en recipientes poco profundos y refrigera cuanto antes, siempre dentro de las 2 horas posteriores a la preparación. Consume en 3–4 días.

Congelación: Buena candidata para congelar. Sopas y guisos mantienen mejor calidad durante unos 2–3 meses.

Recalentado: Si se recalienta una sobra cocinada, llévala bien caliente hasta el centro; FoodSafety.gov recomienda 74 °C (165 °F).

Los tiempos de congelación indicados son principalmente de calidad. Si una receta contiene ingredientes delicados o se ha conservado mal antes de refrigerarla, no la guardes para después.Fuente de seguridad alimentaria ↗
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