PESCADOS

Bullit de peix ibicenco

Guiso marinero de Ibiza con pescado de roca, patatas, judías verdes y alioli ligado con su caldo.

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Bullit de peix ibicenco
PASO A PASO

Preparación

  1. 1

    Sala el pescado, separa los trozos más firmes de los delicados y deja que se atemperen mientras preparas el sofrito.

  2. 2

    Sofríe la cebolla y el ajo picados con el aceite durante 8 minutos, añade el tomate rallado y cocina hasta concentrarlo.

  3. 3

    Aparta la cazuela, incorpora el pimentón y el azafrán, vierte el caldo y lleva a ebullición durante 5 minutos.

  4. 4

    Añade las patatas peladas enteras y las judías, y cuece a fuego medio 18 minutos hasta que estén casi tiernas.

  5. 5

    Incorpora primero los pescados firmes y, 5 minutos después, los delicados; cuece todo 5 minutos más sin remover.

  6. 6

    Diluye el alioli con un cucharón de caldo, repártelo por encima, mueve la cazuela suavemente y sirve el pescado con las verduras.

Consejos de Recetivo

Combina pescados firmes como cabracho, mero o gallineta para que los trozos aguanten la cocción.

No remuevas con cuchara una vez añadido el pescado; balancea la cazuela para evitar que se rompa.

Liga el alioli fuera del hervor fuerte para que aporte cremosidad sin cortarse.

SI TE FALTA ALGO

Sustituciones posibles

Caldo de pescado

fumet casero · caldo de verduras suave

Salmón

trucha · atún fresco

No cocines todos los pescados el mismo tiempo.
Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Cazuela u olla
  • Rallador
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Guarda las sobras en recipientes poco profundos y refrigera cuanto antes, siempre dentro de las 2 horas posteriores a la preparación. Consume en 3–4 días.

Congelación: Buena candidata para congelar. Sopas y guisos mantienen mejor calidad durante unos 2–3 meses.

Recalentado: Si se recalienta una sobra cocinada, llévala bien caliente hasta el centro; FoodSafety.gov recomienda 74 °C (165 °F).

Los tiempos de congelación indicados son principalmente de calidad. Si una receta contiene ingredientes delicados o se ha conservado mal antes de refrigerarla, no la guardes para después.Fuente de seguridad alimentaria ↗
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