COCINA ESPAÑOLA

Berza gaditana

Potaje contundente de garbanzos, alubias, verduras y pringá, cocinado lentamente como en las casas de Cádiz.

150 min👤 6🟢 Media
Berza gaditana
PASO A PASO

Preparación

  1. 1

    Deja garbanzos y alubias en remojo por separado durante 10–12 horas; escúrrelos y acláralos.

  2. 2

    Pon la costilla y la panceta en una olla con 2,5 litros de agua, lleva a ebullición y retira la espuma.

  3. 3

    Añade los garbanzos al agua caliente y las alubias, y cuece a fuego suave durante 70 minutos.

  4. 4

    Incorpora chorizo, judías verdes, calabaza y acelgas troceadas, y continúa la cocción 35 minutos.

  5. 5

    Fríe los ajos en el aceite, májalos con pimentón y comino, diluye con caldo y agrégalo junto con la morcilla.

  6. 6

    Cuece 15 minutos más, ajusta la sal, reposa el potaje 20 minutos y sirve las carnes como pringá.

Consejos de Recetivo

Añade los garbanzos siempre con el agua caliente para evitar que se encallen.

Pincha la morcilla y ponla al final: así aporta sabor sin deshacerse dentro del potaje.

La berza queda aún mejor al día siguiente; recalienta lentamente para no romper las legumbres.

SI TE FALTA ALGO

Sustituciones posibles

Garbanzos

alubias blancas · lentejas cocidas

La textura final cambiará, pero funcionan bien en ensaladas y guisos.
Salmón

trucha · atún fresco

No cocines todos los pescados el mismo tiempo.
Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Cazuela u olla
  • Colador
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Guarda las sobras en recipientes poco profundos y refrigera cuanto antes, siempre dentro de las 2 horas posteriores a la preparación. Consume en 3–4 días.

Congelación: Buena candidata para congelar. Sopas y guisos mantienen mejor calidad durante unos 2–3 meses.

Recalentado: Si se recalienta una sobra cocinada, llévala bien caliente hasta el centro; FoodSafety.gov recomienda 74 °C (165 °F).

Los tiempos de congelación indicados son principalmente de calidad. Si una receta contiene ingredientes delicados o se ha conservado mal antes de refrigerarla, no la guardes para después.Fuente de seguridad alimentaria ↗
LA COMUNIDAD

Opiniones de quienes la han probado

☆☆☆☆☆0 opiniones

Todavía no hay opiniones. Puedes ser la primera persona en valorar esta receta.