AIR FRYER

Pakoras de verduras en Air Fryer

Buñuelos especiados de garbanzo, cebolla, espinaca y zanahoria, crujientes con poco aceite.

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⏱ 35 min en total👤 4🟢 Fácil
Pakoras de verduras en Air Fryer
PASO A PASO

Preparación

  1. 1

    Corta cebolla y espinaca en tiras finas y ralla la zanahoria.

  2. 2

    Mezcla harina, curry, comino, levadura y sal.

  3. 3

    Añade el agua poco a poco hasta obtener una masa espesa e incorpora las verduras y el cilantro.

  4. 4

    Forma diez montoncitos aplanados sobre papel perforado y pincélalos con aceite.

  5. 5

    Cocina en la Air Fryer a 190 °C durante 12–14 minutos, girándolos a mitad de tiempo.

  6. 6

    Sirve calientes con yogur, limón o chutney.

Consejos de Recetivo

✓ La masa debe envolver las verduras sin gotear; añade agua o harina de garbanzo para ajustarla.

✓ Deja espacio entre las pakoras y cocina en dos tandas si tu cesta es pequeña.

Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Air Fryer
  • Bol
  • Rallador
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Enfría en recipientes poco profundos y refrigera antes de 2 horas, a 4 °C o menos. Consume las sobras completamente cocinadas en 3–4 días.

Congelación: Si todos los componentes están completamente cocinados, pueden congelarse bien protegidos. La textura y el tiempo de calidad dependen de los ingredientes; congela por separado los componentes delicados.

Recalentado: Recalienta las sobras completamente cocinadas a 74 °C en el centro, comprobando con un termómetro y removiendo cuando proceda. Calienta únicamente la porción que vas a consumir.

Orientación para una preparación higiénica y una cadena de frío correcta. Respeta el plazo más corto indicado por los ingredientes o por los consejos de esta receta. La congelación no corrige una conservación previa inadecuada.

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