CARNES

Keftas de cordero con salsa de yogur

Brochetas especiadas de cordero picado, marcadas a la plancha y acompañadas de yogur con menta, ensalada y pan plano.

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Keftas de cordero con salsa de yogur
PASO A PASO

Preparación

  1. 1

    Ralla la cebolla, exprímela muy bien y mézclala con el cordero, ajo, especias, perejil, sal y pimienta.

  2. 2

    Amasa dos minutos hasta que la mezcla esté pegajosa y refrigérala 20 minutos para que gane firmeza.

  3. 3

    Divide en ocho porciones y forma cilindros alargados alrededor de brochetas, apretando para evitar huecos.

  4. 4

    Mezcla el yogur con menta, ralladura y una cucharada de zumo de limón; sazona y reserva en frío.

  5. 5

    Pincela las keftas con aceite y cocínalas en plancha caliente 3–4 minutos por cada lado.

  6. 6

    Comprueba que estén cocidas en el centro y sírvelas de inmediato con la salsa, ensalada y pan plano.

Consejos de Recetivo

Exprimir la cebolla evita que su agua ablande la mezcla y haga caer la carne de la brocheta.

No uses cordero excesivamente magro: una pequeña proporción de grasa aporta jugosidad y sabor.

Si empleas brochetas de madera, déjalas en agua 30 minutos para que no se quemen.

SI TE FALTA ALGO

Sustituciones posibles

Yogur

skyr natural · yogur vegetal sin azúcar · queso batido

Para salsas, prioriza alternativas espesas.
Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Sartén
  • Cazuela u olla
  • Rallador
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Guarda las sobras en recipientes poco profundos y refrigera cuanto antes, siempre dentro de las 2 horas posteriores a la preparación. Consume en 3–4 días.

Congelación: Puede congelarse. Los restos de carne o ave cocinada conservan mejor calidad durante aproximadamente 2–6 meses.

Recalentado: Si se recalienta una sobra cocinada, llévala bien caliente hasta el centro; FoodSafety.gov recomienda 74 °C (165 °F).

Los tiempos de congelación indicados son principalmente de calidad. Si una receta contiene ingredientes delicados o se ha conservado mal antes de refrigerarla, no la guardes para después.Fuente de seguridad alimentaria ↗
LA COMUNIDAD

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