VEGETARIANO

Lombarda con manzana y piñones

Col lombarda cocinada lentamente con manzana, cebolla, vinagre y piñones tostados, un acompañamiento colorido y equilibrado.

55 min👤 4🟢 Fácil
Lombarda con manzana y piñones
PASO A PASO

Preparación

  1. 1

    Retira el tronco duro de la lombarda y córtala en tiras finas; corta la cebolla en juliana.

  2. 2

    Pocha la cebolla con el aceite y una pizca de sal durante 8 minutos.

  3. 3

    Añade la lombarda, el azúcar, el vinagre y la canela y remueve durante 3 minutos.

  4. 4

    Vierte el caldo, tapa y cocina a fuego medio-bajo durante 25 minutos, removiendo de vez en cuando.

  5. 5

    Pela las manzanas, córtalas en dados, incorpóralas y cocina 10 minutos más sin que se deshagan.

  6. 6

    Tuesta los piñones en una sartén seca, ajusta de sal y pimienta y repártelos al servir.

Consejos de Recetivo

El vinagre fija el color morado de la col y equilibra el dulzor de la manzana.

Añade la manzana al final para que conserve trozos definidos y no se convierta en puré.

Tuesta los piñones a fuego medio y vigílalos constantemente porque pasan de dorados a quemados muy rápido.

SI TE FALTA ALGO

Sustituciones posibles

Azúcar

azúcar moreno

Los edulcorantes no sustituyen 1:1 en repostería sin reformular la receta.
Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Sartén
  • Cazuela u olla
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Guarda las sobras en recipientes poco profundos y refrigera cuanto antes, siempre dentro de las 2 horas posteriores a la preparación. Consume en 3–4 días.

Congelación: Si sobra ya cocinada, puede congelarse; para mantener una buena calidad, úsala preferiblemente en 3–4 meses.

Recalentado: Si se recalienta una sobra cocinada, llévala bien caliente hasta el centro; FoodSafety.gov recomienda 74 °C (165 °F).

Los tiempos de congelación indicados son principalmente de calidad. Si una receta contiene ingredientes delicados o se ha conservado mal antes de refrigerarla, no la guardes para después.Fuente de seguridad alimentaria ↗
LA COMUNIDAD

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