ENSALADAS

Ensalada de melón, tomate y feta

Ensalada veraniega de melón dulce, tomate, queso feta, pepino y hierbas frescas.

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⏱ 15 min en total👤 4🟢 Fácil
Ensalada de melón, tomate y feta
PASO A PASO

Preparación

  1. 1

    Corta el melón en dados de dos centímetros y déjalo escurrir si desprende mucho líquido.

  2. 2

    Trocea los tomates y el pepino en piezas de tamaño parecido y corta la cebolla muy fina.

  3. 3

    Emulsiona el aceite con el zumo de lima y una vuelta de pimienta negra.

  4. 4

    Mezcla melón, tomate, pepino y cebolla con la mitad del aliño sin aplastar la fruta.

  5. 5

    Añade el feta desmenuzado en trozos grandes y las hojas de menta.

  6. 6

    Termina con el resto del aliño, prueba antes de salar y sirve bien fresca.

Consejos de Recetivo

✓ Utiliza melón maduro pero firme para que conserve la forma al mezclar.

✓ Añade el queso al final para mantener trozos visibles y evitar que enturbie el aliño.

✓ No prepares la ensalada con demasiada antelación porque el tomate y el melón liberan agua.

Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Bol
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Enfría en recipientes poco profundos y refrigera antes de 2 horas, a 4 °C o menos. Guarda los componentes tapados y, si es posible, separados del aliño. Como orientación prudente, consume en 48 horas; respeta siempre el ingrediente con el plazo más corto.

Congelación: No se recomienda congelar el plato montado: las hojas, las verduras crudas y las salsas emulsionadas pierden textura.

Recalentado: Se sirve frío o fresco según la receta. No requiere recalentado; si incluye un componente caliente, caliéntalo por separado.

Orientación para una preparación higiénica y una cadena de frío correcta. Respeta el plazo más corto indicado por los ingredientes o por los consejos de esta receta. La congelación no corrige una conservación previa inadecuada.

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