PESCADOS

Boquerones en vinagre

Boquerones blancos y firmes marinados en vinagre, servidos con ajo, perejil y aceite de oliva.

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⏱ 5 d 18 h 10 min en total👤 6🟢 Media
Boquerones en vinagre
PASO A PASO

Preparación

Preparación: 20 min · Cocción: 0 min · Esperas: 5 d 17 h 50 min

Incluye 5 días de congelación preventiva, unas 12 h de descongelación, hasta 5 h de marinado y los reposos indicados. Con pescado ya tratado, descuenta congelación y descongelación; ajusta al tiempo real de descongelación.

  1. 1

    Retira cabezas, vísceras y espinas, separa los lomos y lávalos con cuidado bajo agua fría.

  2. 2

    Deja los lomos 20 minutos en agua con hielo, escúrrelos y sécalos sin romperlos.

  3. 3

    Si no estaban congelados, congélalos ya limpios al menos 5 días a −20 °C y descongela en la nevera.

  4. 4

    Mezcla vinagre, agua y sal, cubre los boquerones y marina en frío entre 4 y 5 horas.

  5. 5

    Escurre la marinada, seca ligeramente los lomos y colócalos ordenados en una fuente.

  6. 6

    Cubre con aceite, ajo muy picado y perejil y deja reposar 30 minutos en frío antes de servir.

Consejos de Recetivo

✓ La congelación previa es imprescindible para reducir el riesgo de anisakis en una preparación sin cocción.

✓ No prolongues demasiado el marinado: el pescado perdería firmeza y quedaría excesivamente ácido.

✓ Conserva los boquerones siempre refrigerados y consúmelos en un máximo de 48 horas.

Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Bol
  • Colador
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Conserva siempre a 4 °C o menos y consume en un máximo de 48 horas, como indican los consejos de esta receta.

Congelación: Realiza la congelación preventiva antes de prepararlos. No congeles la preparación montada para prolongar su conservación.

Recalentado: Se sirven fríos; no necesitan recalentarse.

La marinada en vinagre no sustituye la congelación preventiva ni elimina todos los microorganismos. El plazo de 48 horas prevalece sobre cualquier orientación general.

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