PESCADOS

Merluza en salsa verde con almejas

Lomos de merluza jugosos con almejas en una salsa ligera de ajo, vino blanco y abundante perejil.

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⏱ 1 h 35 min en total👤 4🟢 Media
Merluza en salsa verde con almejas
PASO A PASO

Preparación

Preparación: 15 min · Cocción: 20 min · Esperas: 1 h

Tiempos orientativos hasta servir; incluyen las esperas indicadas. El equipo, el tamaño y la temperatura ambiente pueden variar el resultado.

  1. 1

    Deja las almejas una hora en agua fría con sal, acláralas y descarta las que estén rotas o no se cierren.

  2. 2

    Sala la merluza y pica por separado los ajos y el perejil.

  3. 3

    Sofríe el ajo a fuego suave en una cazuela baja, añade la harina y cocínala durante 30 segundos.

  4. 4

    Vierte el vino, deja reducir 2 minutos e incorpora el caldo caliente y la mitad del perejil.

  5. 5

    Coloca la merluza con la piel hacia abajo, añade los guisantes y cocina 3 minutos moviendo la cazuela con suavidad.

  6. 6

    Da la vuelta al pescado, agrega las almejas, tapa 3–4 minutos hasta que se abran y termina con el resto del perejil.

Consejos de Recetivo

✓ Retira cada almeja en cuanto se abra y vuelve a incorporarla al final si las piezas necesitan más tiempo.

✓ No remuevas con cuchara: el movimiento circular de la cazuela liga la salsa sin romper la merluza.

Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Sartén
  • Cazuela u olla
  • Recipiente profundo para freír y espumadera
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Enfría en recipientes poco profundos y refrigera antes de 2 horas, a 4 °C o menos. Consume las sobras completamente cocinadas en 3–4 días.

Congelación: Si todos los componentes están completamente cocinados, pueden congelarse bien protegidos. La textura y el tiempo de calidad dependen de los ingredientes; congela por separado los componentes delicados.

Recalentado: Recalienta las sobras completamente cocinadas a 74 °C en el centro, comprobando con un termómetro y removiendo cuando proceda. Calienta únicamente la porción que vas a consumir.

Orientación para una preparación higiénica y una cadena de frío correcta. Respeta el plazo más corto indicado por los ingredientes o por los consejos de esta receta. La congelación no corrige una conservación previa inadecuada.

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