PASTA Y ARROZ

Bibimbap coreano de ternera

Bol coreano de arroz con ternera marinada, verduras salteadas, huevo y salsa picante de gochujang.

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Bibimbap coreano de ternera
PASO A PASO

Preparación

  1. 1

    Cuece el arroz lavado por absorción y mantenlo tapado y caliente.

  2. 2

    Marina la ternera 20 minutos con soja, un diente de ajo y una cucharadita de aceite de sésamo.

  3. 3

    Escalda espinacas y brotes por separado, escurre y aliña cada uno con sésamo y una pizca de sal.

  4. 4

    Saltea por separado zanahoria, calabacín y shiitake en tiras para conservar sus colores y texturas.

  5. 5

    Dora la ternera a fuego fuerte por tandas y fríe los huevos dejando la yema líquida.

  6. 6

    Reparte arroz, ordena encima carne y verduras, corona con huevo y sirve con gochujang y sésamo.

Consejos de Recetivo

Preparar cada verdura por separado mantiene el contraste que define al bibimbap.

Corta la ternera a contrapelo y muy fina para que quede tierna en una cocción breve.

Mezcla todos los ingredientes con la salsa justo antes de comer, no al montar los boles.

SI TE FALTA ALGO

Sustituciones posibles

Huevo

aquafaba en preparaciones aireadas · semillas de lino hidratadas en masas

No todas las sustituciones funcionan igual para cuajados o tortillas.
Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Sartén
  • Cazuela u olla
  • Colador
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Guarda las sobras en recipientes poco profundos y refrigera cuanto antes, siempre dentro de las 2 horas posteriores a la preparación. Consume en 3–4 días.

Congelación: Puede congelarse. Los restos de carne o ave cocinada conservan mejor calidad durante aproximadamente 2–6 meses.

Recalentado: Si se recalienta una sobra cocinada, llévala bien caliente hasta el centro; FoodSafety.gov recomienda 74 °C (165 °F).

Los tiempos de congelación indicados son principalmente de calidad. Si una receta contiene ingredientes delicados o se ha conservado mal antes de refrigerarla, no la guardes para después.Fuente de seguridad alimentaria ↗
LA COMUNIDAD

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