VEGETARIANO

Baba ganoush de berenjena asada

Crema levantina de berenjena asada con tahini, limón y ajo, de textura untuosa y un característico matiz ahumado.

55 min👤 6🟢 Fácil
Baba ganoush de berenjena asada
PASO A PASO

Preparación

  1. 1

    Pincha las berenjenas y ásalas enteras a 230 °C durante 35–40 minutos, girándolas una vez, hasta que la piel se queme en puntos.

  2. 2

    Déjalas templar en un colador, ábrelas y extrae la pulpa evitando incorporar demasiados restos de piel.

  3. 3

    Escurre la pulpa durante 10 minutos y pícala con cuchillo para conservar una textura ligeramente irregular.

  4. 4

    Machaca el ajo con sal y mézclalo con tahini, limón y comino hasta obtener una crema pálida y homogénea.

  5. 5

    Incorpora la berenjena y dos cucharadas de aceite, mezcla con un tenedor y ajusta de sal y limón.

  6. 6

    Extiende el baba ganoush en un plato, forma surcos y termina con aceite, pimentón, perejil y sésamo.

Consejos de Recetivo

Quemar ligeramente la piel aporta el sabor ahumado que distingue este plato de una crema de berenjena común.

Escurrir la pulpa evita una textura acuosa y permite usar menos tahini sin perder cremosidad.

Añade el ajo poco a poco: en crudo puede dominar fácilmente el sabor de la berenjena.

SI TE FALTA ALGO

Sustituciones posibles

Salmón

trucha · atún fresco

No cocines todos los pescados el mismo tiempo.
Tahini

crema de sésamo casera · crema de anacardos

El sabor será menos intenso con anacardo.
Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Colador
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Guarda las sobras en recipientes poco profundos y refrigera cuanto antes, siempre dentro de las 2 horas posteriores a la preparación. Consume en 3–4 días.

Congelación: Si sobra ya cocinada, puede congelarse; para mantener una buena calidad, úsala preferiblemente en 3–4 meses.

Recalentado: Si se recalienta una sobra cocinada, llévala bien caliente hasta el centro; FoodSafety.gov recomienda 74 °C (165 °F).

Los tiempos de congelación indicados son principalmente de calidad. Si una receta contiene ingredientes delicados o se ha conservado mal antes de refrigerarla, no la guardes para después.Fuente de seguridad alimentaria ↗
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