COCINA ESPAÑOLA

Tortilla de bacalao vasca

Tortilla jugosa sin patata, rellena de bacalao desalado, cebolla, pimiento verde y perejil.

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⏱ 35 min en total👤 4🟢 Media
Tortilla de bacalao vasca
PASO A PASO

Preparación

Antes de empezar: Para servir el huevo crudo o poco cuajado, utiliza huevo pasteurizado. Embarazadas, niños pequeños, personas mayores o inmunodeprimidas deben escoger una versión completamente cocinada. Sirve enseguida.

  1. 1

    Seca muy bien el bacalao desalado y comprueba su punto de sal.

  2. 2

    Pocha la cebolla y el pimiento cortados en juliana fina durante 15 minutos a fuego suave.

  3. 3

    Añade los ajos picados y el bacalao, cocina 2 minutos y retira del fuego.

  4. 4

    Bate los huevos solo hasta integrar, mezcla con el sofrito y añade el perejil.

  5. 5

    Vierte en una sartén antiadherente de 22 cm y cuaja 2–3 minutos a fuego medio.

  6. 6

    Da la vuelta con un plato y cocina 1–2 minutos por el otro lado, dejando el centro jugoso.

Consejos de Recetivo

✓ Escurrir el bacalao es esencial para que no suelte agua dentro de la tortilla.

✓ No añadas sal hasta probar la mezcla: incluso desalado, el bacalao suele aportar suficiente.

Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Sartén
  • Bol
  • Varillas
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Usa huevo pasteurizado cuando quede crudo o poco cuajado y sirve enseguida. No guardes sobras con huevo poco cocinado; para preparar con antelación, elige una versión completamente cocinada y refrigera antes de 2 horas.

Congelación: No congeles la preparación con huevo crudo o poco cuajado para conservarla más tiempo.

Recalentado: Sirve la versión poco cuajada recién hecha. Si guardas una versión completamente cocinada, recalienta a 74 °C en el centro cuando el plato se sirva caliente.

Embarazadas, niños pequeños, personas mayores o inmunodeprimidas deben elegir huevo completamente cocinado. Las salsas y postres fríos requieren huevo pasteurizado y una conservación específica.

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