PESCADOS

Merluza a la gallega con cachelos

Rodajas de merluza jugosa con patatas cocidas, cebolla y una ajada de pimentón, ajo y aceite de oliva al estilo gallego.

45 min👤 4🟢 Fácil
Merluza a la gallega con cachelos
PASO A PASO

Preparación

  1. 1

    Pela las patatas, córtalas en rodajas de 2 cm y corta la cebolla en gajos finos.

  2. 2

    Cuece las patatas y la cebolla con el laurel y sal durante 15–18 minutos, hasta que estén casi tiernas.

  3. 3

    Añade la merluza sazonada sobre las patatas, tapa y cuece a fuego suave durante 6–8 minutos según el grosor.

  4. 4

    Calienta el aceite en una sartén, dora los ajos laminados a fuego medio y retírala del calor.

  5. 5

    Espera 20 segundos, incorpora los dos pimentones y el vinagre y remueve para formar la ajada.

  6. 6

    Escurre la merluza y los cachelos, colócalos en una fuente y vierte la ajada caliente por encima.

Consejos de Recetivo

La merluza debe cocerse con un hervor muy suave para conservar sus lascas enteras y jugosas.

Aparta la sartén antes de añadir el pimentón: si se quema, la ajada quedará amarga.

Reserva un poco del agua de cocción para aligerar la ajada si prefieres una salsa menos intensa.

SI TE FALTA ALGO

Sustituciones posibles

Merluza

bacalao fresco · rape · abadejo

El tiempo depende del grosor del pescado.
Salmón

trucha · atún fresco

No cocines todos los pescados el mismo tiempo.
Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Sartén
  • Cazuela u olla
  • Colador
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Guarda las sobras en recipientes poco profundos y refrigera cuanto antes, siempre dentro de las 2 horas posteriores a la preparación. Consume en 3–4 días.

Congelación: Si sobra ya cocinada, puede congelarse; para mantener una buena calidad, úsala preferiblemente en 3–4 meses.

Recalentado: Si se recalienta una sobra cocinada, llévala bien caliente hasta el centro; FoodSafety.gov recomienda 74 °C (165 °F).

Los tiempos de congelación indicados son principalmente de calidad. Si una receta contiene ingredientes delicados o se ha conservado mal antes de refrigerarla, no la guardes para después.Fuente de seguridad alimentaria ↗
LA COMUNIDAD

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