CARNES

Lacón con grelos y cachelos

Clásico gallego de lacón tierno, grelos ligeramente amargos, patatas cocidas y chorizo.

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Lacón con grelos y cachelos
PASO A PASO

Preparación

  1. 1

    Desala el lacón durante 24 o 36 horas en la nevera, cubierto con agua fría y cambiándola cada 8 horas.

  2. 2

    Coloca el lacón en una olla amplia, cúbrelo con agua limpia y cuécelo a fuego suave durante 2 horas.

  3. 3

    Lava los grelos, retira los tallos más duros y escáldalos 2 minutos en otra olla para suavizar su amargor.

  4. 4

    Añade los chorizos a la olla del lacón cuando falten 35 minutos para terminar la cocción.

  5. 5

    Incorpora las patatas peladas y enteras y, 10 minutos después, agrega los grelos bien escurridos.

  6. 6

    Comprueba que el lacón esté tierno, córtalo en porciones y sirve todo muy caliente con un poco del caldo.

Consejos de Recetivo

Prueba el caldo antes de añadir sal: el lacón y el chorizo suelen aportar suficiente.

Escalda los grelos solo si son muy amargos; los brotes tiernos pueden ir directamente a la olla.

Cuece siempre a fuego suave para que el lacón quede jugoso y no se deshaga.

SI TE FALTA ALGO

Sustituciones posibles

Salmón

trucha · atún fresco

No cocines todos los pescados el mismo tiempo.
Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Cazuela u olla
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Guarda las sobras en recipientes poco profundos y refrigera cuanto antes, siempre dentro de las 2 horas posteriores a la preparación. Consume en 3–4 días.

Congelación: Si sobra ya cocinada, puede congelarse; para mantener una buena calidad, úsala preferiblemente en 3–4 meses.

Recalentado: Si se recalienta una sobra cocinada, llévala bien caliente hasta el centro; FoodSafety.gov recomienda 74 °C (165 °F).

Los tiempos de congelación indicados son principalmente de calidad. Si una receta contiene ingredientes delicados o se ha conservado mal antes de refrigerarla, no la guardes para después.Fuente de seguridad alimentaria ↗