AIR FRYER

Huevos cocotte con espinacas en Air Fryer

Huevos horneados en ramequines con espinacas, nata y queso, con clara cuajada y yema cremosa.

18 min👤 2🟢 Fácil
Huevos cocotte con espinacas en Air Fryer
PASO A PASO

Preparación

  1. 1

    Unta con mantequilla dos ramequines resistentes al calor que quepan holgadamente en la cesta de la Air Fryer.

  2. 2

    Saltea las espinacas con el ajo picado durante 2 minutos, hasta que pierdan volumen, y escúrrelas para retirar el exceso de agua.

  3. 3

    Reparte las espinacas en los ramequines, añade la nata, la nuez moscada y la mitad del queso.

  4. 4

    Casca un huevo en cada recipiente procurando que la yema quede centrada y sazona la clara con una pizca de sal y pimienta.

  5. 5

    Cocina en la Air Fryer a 165 °C durante 7–9 minutos, vigilando desde el minuto 7 para que la yema permanezca cremosa.

  6. 6

    Añade el queso restante y deja reposar 1 minuto dentro de la cesta apagada antes de servir con pan tostado.

Consejos de Recetivo

Los huevos a temperatura ambiente se cocinan de manera más uniforme que recién sacados de la nevera.

Escurre bien las espinacas para que no agüen la nata ni dificulten el cuajado.

El tiempo exacto depende del ramequín y del modelo de Air Fryer; comprueba la clara antes de retirar.

SI TE FALTA ALGO

Sustituciones posibles

Nata

leche evaporada · yogur griego natural · queso crema rebajado con leche

Ajusta la cantidad poco a poco para mantener la textura.
Mantequilla

aceite de oliva suave · margarina para cocinar

En repostería la textura puede variar ligeramente.
Huevo

aquafaba en preparaciones aireadas · semillas de lino hidratadas en masas

No todas las sustituciones funcionan igual para cuajados o tortillas.
Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Air Fryer
  • Horno
  • Sartén
  • Colador
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Guarda las sobras en recipientes poco profundos y refrigera cuanto antes, siempre dentro de las 2 horas posteriores a la preparación. Consume en 3–4 días.

Congelación: No es la mejor candidata para congelar: la seguridad puede mantenerse, pero la textura puede empeorar mucho.

Recalentado: Si se recalienta una sobra cocinada, llévala bien caliente hasta el centro; FoodSafety.gov recomienda 74 °C (165 °F).

Los tiempos de congelación indicados son principalmente de calidad. Si una receta contiene ingredientes delicados o se ha conservado mal antes de refrigerarla, no la guardes para después.Fuente de seguridad alimentaria ↗
LA COMUNIDAD

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