AIR FRYER

Calabacines hasselback en Air Fryer

Calabacines cortados en acordeón, tiernos por dentro y gratinados con ajo, parmesano, hierbas y una cobertura crujiente.

30 min👤 4🟢 Fácil
Calabacines hasselback en Air Fryer
PASO A PASO

Preparación

  1. 1

    Lava y seca los calabacines y colócalos entre dos palillos para cortar láminas de medio centímetro sin llegar a atravesar la base.

  2. 2

    Mezcla el aceite con el ajo rallado, el tomillo, la ralladura de limón, sal y pimienta.

  3. 3

    Abre con cuidado los cortes y reparte el aceite aromático por la superficie y entre las láminas.

  4. 4

    Precalienta la Air Fryer a 185 °C y cocina los calabacines durante 14 minutos sobre papel perforado.

  5. 5

    Mezcla parmesano y pan rallado, reparte la cobertura sobre los calabacines y pulveriza unas gotas de aceite.

  6. 6

    Cocina 6–8 minutos más a 195 °C, hasta que estén tiernos y la superficie quede dorada y crujiente.

Consejos de Recetivo

Los palillos funcionan como tope y evitan cortar accidentalmente el calabacín hasta el fondo.

Escoge piezas pequeñas y de grosor similar para que se cocinen al mismo tiempo.

Añade la cobertura al final para que el parmesano se dore sin quemarse antes de que la verdura esté tierna.

Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Air Fryer
  • Horno
  • Rallador
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Guarda las sobras en recipientes poco profundos y refrigera cuanto antes, siempre dentro de las 2 horas posteriores a la preparación. Consume en 3–4 días.

Congelación: No es la mejor candidata para congelar: la seguridad puede mantenerse, pero la textura puede empeorar mucho.

Recalentado: Si se recalienta una sobra cocinada, llévala bien caliente hasta el centro; FoodSafety.gov recomienda 74 °C (165 °F).

Los tiempos de congelación indicados son principalmente de calidad. Si una receta contiene ingredientes delicados o se ha conservado mal antes de refrigerarla, no la guardes para después.Fuente de seguridad alimentaria ↗
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