CARNES

Butter chicken indio

Pollo marinado en yogur y especias, cocinado en una salsa sedosa de tomate, mantequilla y nata.

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Butter chicken indio
PASO A PASO

Preparación

  1. 1

    Corta el pollo y mézclalo con yogur, limón, la mitad del garam masala, comino, pimentón y sal; marina 30 minutos.

  2. 2

    Dora el pollo escurrido en una sartén muy caliente con 20 g de mantequilla, por tandas, y resérvalo.

  3. 3

    Pocha la cebolla picada en 30 g de mantequilla durante 10 minutos, y añade ajo y jengibre 2 minutos.

  4. 4

    Incorpora el tomate y el garam masala restante, y cocina destapado 15 minutos hasta concentrar.

  5. 5

    Tritura la salsa, añade nata, pollo y 100 ml de agua, y cocina suavemente 10 minutos.

  6. 6

    Agrega la mantequilla restante, ajusta la sal y sirve con arroz basmati y cilantro.

Consejos de Recetivo

Usa contramuslo: soporta mejor el dorado y la cocción en salsa sin secarse.

Escurre el exceso de marinada antes de dorar para que el pollo forme costra en vez de cocerse.

Añade la mantequilla final con el fuego bajo para conservar una salsa brillante y emulsionada.

SI TE FALTA ALGO

Sustituciones posibles

Nata

leche evaporada · yogur griego natural · queso crema rebajado con leche

Ajusta la cantidad poco a poco para mantener la textura.
Mantequilla

aceite de oliva suave · margarina para cocinar

En repostería la textura puede variar ligeramente.
Yogur

skyr natural · yogur vegetal sin azúcar · queso batido

Para salsas, prioriza alternativas espesas.
Pollo

pavo · tofu firme

Adapta el tiempo de cocción al sustituto.
Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Sartén
  • Cazuela u olla
  • Batidora
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Guarda las sobras en recipientes poco profundos y refrigera cuanto antes, siempre dentro de las 2 horas posteriores a la preparación. Consume en 3–4 días.

Congelación: Puede congelarse. Los restos de carne o ave cocinada conservan mejor calidad durante aproximadamente 2–6 meses.

Recalentado: Si se recalienta una sobra cocinada, llévala bien caliente hasta el centro; FoodSafety.gov recomienda 74 °C (165 °F).

Los tiempos de congelación indicados son principalmente de calidad. Si una receta contiene ingredientes delicados o se ha conservado mal antes de refrigerarla, no la guardes para después.Fuente de seguridad alimentaria ↗
LA COMUNIDAD

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