AIR FRYER

Endibias gratinadas en Air Fryer

Endibias envueltas en jamón, cubiertas de bechamel y queso, gratinadas rápidamente en la Air Fryer.

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⏱ 45 min en total👤 4🟢 Media
Endibias gratinadas en Air Fryer
PASO A PASO

Preparación

  1. 1

    Retira la base dura de las endibias, córtalas por la mitad y cocínalas al vapor 12 minutos.

  2. 2

    Escúrrelas y presiónalas suavemente con papel para eliminar toda el agua posible.

  3. 3

    Funde la mantequilla, cocina la harina dos minutos y añade la leche poco a poco batiendo.

  4. 4

    Sazona la bechamel con nuez moscada, pimienta, sal y limón, y cocina hasta que espese.

  5. 5

    Envuelve cada media endibia en jamón, colócalas en una fuente apta y cubre con bechamel y queso.

  6. 6

    Gratina en la Air Fryer a 190 °C durante 9–11 minutos, hasta que burbujee y esté dorado.

Consejos de Recetivo

✓ Seca muy bien las endibias para que no agüen la bechamel durante el gratinado.

✓ Comprueba que la fuente deje espacio alrededor para que el aire circule dentro de la cesta.

✓ Si se dora antes de calentarse por dentro, baja a 175 °C y prolonga dos minutos.

Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Air Fryer
  • Horno
  • Colador
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Enfría en recipientes poco profundos y refrigera antes de 2 horas, a 4 °C o menos. Consume las sobras completamente cocinadas en 3–4 días.

Congelación: Si todos los componentes están completamente cocinados, pueden congelarse bien protegidos. La textura y el tiempo de calidad dependen de los ingredientes; congela por separado los componentes delicados.

Recalentado: Recalienta las sobras completamente cocinadas a 74 °C en el centro, comprobando con un termómetro y removiendo cuando proceda. Calienta únicamente la porción que vas a consumir.

Orientación para una preparación higiénica y una cadena de frío correcta. Respeta el plazo más corto indicado por los ingredientes o por los consejos de esta receta. La congelación no corrige una conservación previa inadecuada.

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