DESAYUNOS

Arepas de queso con aguacate

Arepas doradas de harina de maíz rellenas de queso fundido, aguacate y tomate para un desayuno completo y sabroso.

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⏱ 35 min en total👤 2🟢 Fácil
Arepas de queso con aguacate
PASO A PASO

Preparación

  1. 1

    Mezcla el agua templada con la sal y añade la harina poco a poco mientras remueves con la mano para evitar grumos.

  2. 2

    Deja reposar la masa 5 minutos, divídela en cuatro porciones y forma discos de 1,5 cm de grosor con los bordes lisos.

  3. 3

    Calienta una sartén antiadherente con el aceite y cocina las arepas a fuego medio durante 6–7 minutos por cada lado, hasta que estén doradas.

  4. 4

    Tapa la sartén durante los últimos 4 minutos para que el interior termine de cocinarse sin quemar la superficie.

  5. 5

    Machaca el aguacate con la lima y el cilantro, corta el tomate en rodajas finas y abre las arepas calientes sin separarlas por completo.

  6. 6

    Rellena cada arepa con mozzarella, aguacate y tomate; vuelve a taparlas 1 minuto para que el queso se funda antes de servir.

Consejos de Recetivo

✓ La masa está en su punto cuando no se agrieta al formar los discos; añade unas gotas de agua si la notas seca.

✓ Cocina a fuego medio para que las arepas se hagan por dentro antes de dorarse demasiado.

✓ Rellénalas recién hechas: el calor funde el queso y mantiene la corteza exterior crujiente.

Información adicionalNutrición, material y conservación
ANTES Y DESPUÉS DE COCINAR

Material y conservación

Material necesario

  • Sartén
  • Bol
  • Cuchillo y tabla

Conservación

Nevera: Enfría en recipientes poco profundos y refrigera antes de 2 horas, a 4 °C o menos. Consume las sobras completamente cocinadas en 3–4 días.

Congelación: Si todos los componentes están completamente cocinados, pueden congelarse bien protegidos. La textura y el tiempo de calidad dependen de los ingredientes; congela por separado los componentes delicados.

Recalentado: Recalienta las sobras completamente cocinadas a 74 °C en el centro, comprobando con un termómetro y removiendo cuando proceda. Calienta únicamente la porción que vas a consumir.

Orientación para una preparación higiénica y una cadena de frío correcta. Respeta el plazo más corto indicado por los ingredientes o por los consejos de esta receta. La congelación no corrige una conservación previa inadecuada.

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